Kruidenzalf
Hoe kies je de zalf die het beste bij jou past?
- Brandnetelzalf kan je goed inzetten bij lichte jeuk, brandnetelprikken of schrale plekjes. Fijne milde zalf, maar als het echt heftig is, dan is Weegbree krachtiger.
- Duizendbladzalf is het allerbeste bij bloedende wondjes, zoals sneetjes die maar blijven bloeden, wondjes aan je vingers die steeds opnieuw open gaan of bij bloedende aambeien en spataders. Duizendblad helpt samentrekken, stelpt bloed en werkt licht ontstekingsremmend. Onmisbaar in je huisapotheek als ‘kluszalf’ of ‘timmermanszalf’.
- Gemberzalf is ideaal bij koude handen en voeten. Gember verwarmt en werkt ontstekingsremmend en pijnstillend. Deze zalf kan je inzetten bij o.a. spierpijn, artrosepijn en menstruatiepijn
- Goudsbloemzalf is een echte EHBO zalf. Goudsbloem werkt krachtig ontsmettend, ontstekingsremmend en wondhelend. Je zet deze zalf in bij oppervlakkige wondjes, schaafwonden, kloofjes en sneetjes. Ook bij wonden die al wat rood of warm zijn, is dit je eerste keuze, zeker als er risico is op infectie. Goudsbloem mag ook open wondjes gebruikt worden, zolang het oppervlakte niet te groot is en de wond droog en schoon is.
- Honingzalf is een zachte, helende zalf voor kloofjes, schaafwonden, schrale huid en oppervlakkige wondjes. De rauwe, onbewerkte honing die ik toevoeg aan deze zalf werkt antibacterieel, houdt de wond soepel en ondersteunt de genezing.
- Kamillezalf is een verzachtende, kalmerende en verlichtende zalf. Je zet Kamillezalf in bij droge, schrale huid, eczeemplekjes, jeukende uitslag of geïrriteerde babybilletjes. Kamille werkt ook ontstekingsremmend en wondhelend, maar dan op een zachte, troostende manier. Geen ontsmettende werking zoals Goudsbloem, wel ideaal bij alles wat rauw, pijnlijk of overgevoelig aanvoelt.
- Sint-janskruidzalf is uitermate geschikt bij ‘hete wonden’. Denk aan zonnebrand, eerste- en tweedegraads brandwonden, ontstoken schaafwonden, steenpuisten of zwerende plekjes. Sint-janskruid werkt sterk ontstekingsremmend, pijnstillend en kalmerend op beschadigde zenuwuiteinden. Dus ook bij branderige wondjes, zenuwpijn of geïrriteerde huid die letterlijk te heet voelt.
- Smeerwortelzalf is oersterk bij inwendig letsel als kneuzingen, blauwe plekken, verstuikingen, gekneusde ribben en blessures. Daarnaast is Smeerwortel een krachtig wondhelend kruid – vooral bij diepe of slecht genezende wonden, grote schaafplekken, postoperatieve littekens of wanneer de huid traag herstelt. Let op! Je kunt smeerwortelzalf niet gebruiken op vuile, open wonden. Smeerwortel sluit de huid snel en krachtig, dus als er vuil in de wond zit, loop je het risico dat het opgesloten raakt en gaat ontsteken.
- Weegbreezalf is je eerste keus bij insectenbeten, splinters, brandnetelprikken, jeuk en huidreacties op ‘rommel’. Weegbree werkt sterk zuiverend en trekt alles uit de huid wat er niet thuishoort. Denk aan gifstoffen, ontstekingsstoffen of een vervelende reactie op een prik. Weegbreezalf werkt ook goed bij kleine ontstekingen, schrale plekjes en bij huid die wat rauw of geïrriteerd is geraakt.